Zumba - dynamická latinsko-americká hudba spojená s latinsko-americkými tancami a aeróbnymi pohybmi. Viac na ZUMBA fan KOŠICE. http://zumbafan.sk/index.php 2026-07-30T22:19:08Z Joomla! 1.5 - Open Source Content Management 2026-06-28T20:07:19Z 2026-06-28T20:07:19Z http://zumbafan.sk/component/content/article/29-zakladne-info/290-sportovo-relaxacny-wellness-vikend-thermal-hotel-sirava Tatiana tatiana@zumbafan.sk

<p><strong><span style="color: #ff0000;"><span style="font-size: medium;">V septembri sa mozte tesit na vikendovy pobyt v oblubenom Thermal hoteli na Sirave, kde si mozte vychutnat volny vstup do Thermal parku pocas celeho pobytu :-)</span></span></strong></p> <p><strong><span style="color: #ff0000;"><span style="font-size: medium;">Miesto si uz mozte rezervovat :-)</span></span></strong></p> <p> </p> <p><strong><span style="color: #ff0000;"><span style="font-size: medium;"><img src="http://zumbafan.sk/images/stories/vikend sirava 2026.jpg" border="0" /><br /></span></span></strong></p>

<p><strong><span style="color: #ff0000;"><span style="font-size: medium;">V septembri sa mozte tesit na vikendovy pobyt v oblubenom Thermal hoteli na Sirave, kde si mozte vychutnat volny vstup do Thermal parku pocas celeho pobytu :-)</span></span></strong></p> <p><strong><span style="color: #ff0000;"><span style="font-size: medium;">Miesto si uz mozte rezervovat :-)</span></span></strong></p> <p> </p> <p><strong><span style="color: #ff0000;"><span style="font-size: medium;"><img src="http://zumbafan.sk/images/stories/vikend sirava 2026.jpg" border="0" /><br /></span></span></strong></p> 2026-06-28T19:57:15Z 2026-06-28T19:57:15Z http://zumbafan.sk/component/content/article/29-zakladne-info/289-yogovy-retreat-india-kerala-2027 Tatiana tatiana@zumbafan.sk

<p><strong><span style="font-size: medium;"><span style="color: #ff0000;">Yogovy retreat do Indie so Sujithom v januari s novymi zazitkami a novymi priatelmi opat v januari 2027 :-)</span></span></strong></p> <p><strong><span style="font-size: medium;"><span style="color: #ff0000;">Miesto si uz mozte rezervovat uhradenim zalohy do 30.juna 2026 :-)</span></span></strong></p> <p><strong><span style="font-size: medium;"><span style="color: #ff0000;">Mame zarezervovanu skupinovu letenku pre 18ucastnikov, leti sa z Viedne.</span></span></strong></p> <p> </p> <p><strong><span style="font-size: medium;"><span style="color: #ff0000;"><br /></span></span></strong></p> <p><strong><span style="font-size: medium;"><span style="color: #ff0000;"><img src="http://zumbafan.sk/images/stories/india januar 2027.jpg" border="0" /><br /></span></span></strong></p>

<p><strong><span style="font-size: medium;"><span style="color: #ff0000;">Yogovy retreat do Indie so Sujithom v januari s novymi zazitkami a novymi priatelmi opat v januari 2027 :-)</span></span></strong></p> <p><strong><span style="font-size: medium;"><span style="color: #ff0000;">Miesto si uz mozte rezervovat uhradenim zalohy do 30.juna 2026 :-)</span></span></strong></p> <p><strong><span style="font-size: medium;"><span style="color: #ff0000;">Mame zarezervovanu skupinovu letenku pre 18ucastnikov, leti sa z Viedne.</span></span></strong></p> <p> </p> <p><strong><span style="font-size: medium;"><span style="color: #ff0000;"><br /></span></span></strong></p> <p><strong><span style="font-size: medium;"><span style="color: #ff0000;"><img src="http://zumbafan.sk/images/stories/india januar 2027.jpg" border="0" /><br /></span></span></strong></p> 2026-05-10T12:36:43Z 2026-05-10T12:36:43Z http://zumbafan.sk/component/content/article/29-zakladne-info/286-letna-dovolenka-s-tatianou-tunisko-mahdia Tatiana tatiana@zumbafan.sk

<p><span style="font-size: medium;"><span style="color: #ff0000;"><strong>Co tak predlžiť si leto do septembra a užiť si krasne letné dni v Tunisku v Mahdii zaskvelu cenu na 11dní/10nocí na krasnej dlhej pláži :-)</strong></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size: medium;"><span style="color: #ff0000;"><strong><img src="http://zumbafan.sk/images/stories/letna dovolenka tunisko mahdia 2026.jpg" border="0" /><br /></strong></span></span></p>

<p><span style="font-size: medium;"><span style="color: #ff0000;"><strong>Co tak predlžiť si leto do septembra a užiť si krasne letné dni v Tunisku v Mahdii zaskvelu cenu na 11dní/10nocí na krasnej dlhej pláži :-)</strong></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size: medium;"><span style="color: #ff0000;"><strong><img src="http://zumbafan.sk/images/stories/letna dovolenka tunisko mahdia 2026.jpg" border="0" /><br /></strong></span></span></p> 2026-05-10T12:45:55Z 2026-05-10T12:45:55Z http://zumbafan.sk/component/content/article/29-zakladne-info/288-yogovy-retreat-na-maldivach-so-sujithom- Tatiana tatiana@zumbafan.sk

<p><span style="font-size: medium;"><span style="color: #ff0000;"><strong>Maldivy. Yoga, potapanie, snorchlovane, skvele jedlo a krasne prrodne plaze na jednom z vacsich ostrovov :-)</strong></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size: medium;"><span style="color: #ff0000;"><strong><img src="http://zumbafan.sk/images/stories/maldivy yoga retreat 2026.jpg" border="0" /><br /></strong></span></span></p>

<p><span style="font-size: medium;"><span style="color: #ff0000;"><strong>Maldivy. Yoga, potapanie, snorchlovane, skvele jedlo a krasne prrodne plaze na jednom z vacsich ostrovov :-)</strong></span></span></p> <p> </p> <p><span style="font-size: medium;"><span style="color: #ff0000;"><strong><img src="http://zumbafan.sk/images/stories/maldivy yoga retreat 2026.jpg" border="0" /><br /></strong></span></span></p> 2007-12-30T13:00:00Z 2007-12-30T13:00:00Z http://zumbafan.sk/component/content/article/34-yoo/44-zumbafan ZUMBA fan KOŠICE tatiana@zumbafan.sk

<p class="dropcap">Už vás prestalo baviť úmorne sa celé hodiny trápiť v posilňovni bez viditeľných výsledkov? Túžite po dobrom jedle a zároveň po štíhlej postave? Schudnite pomocou fenoménu v oblasti pohybu, ktorý ovládol celý svet!</p> <blockquote class="inset-right width25" style="margin-top: 0px;"><span style="font-size: medium;"><span style="color: #ff6600;"><em><span style="font-family: georgia,palatino;"><strong>" Najhorúcejšia fitnes novinka už dorazila aj na Slovensko! "</strong></span></em></span></span></blockquote> <p>Je tu fitness senzácia Zumba! Spálite pri nej 600 až 1 000 kalórií za hodinu, a pritom sa v stravovaní nemusíte obmedzovať len na plané diétne pokrmy.</p> <p>Zumba si získala milióny fanúšikov na všetkých kontinentoch a vyšla aj v knižnej podobe, ktorá ohúrila ľudí na celom svete. Ako to už býva, mnohé najlepšie veci na svete sa zrodili náhodou. Keď si Beto Perez<img src="http://zumbafan.sk/images/stories/beto-01.jpg" border="0" alt="Beto Perez" title="Beto Perez" width="200" onmouseover="this.src='images/stories/beto-perez.jpg';" onmouseout="this.src='images/stories/beto-01.jpg';" style="float: right; margin: 10px; border: 0pt none;" />, svetoznámy tréner celebrít, zabudol hudbu na precvičovanie aerobiku, vytiahol z auta svoju obľúbenú kazetu s latino hudbou a začal improvizovať. Ľudia boli nadšení a dopyt po jeho hodinách začal vzrastať geometrickým radom. V Kolumbii sa stal taký populárny, že si ho speváčka <a href="http://zumbafan.sk/index.php/video-ukazky-zumby/ukazky-zumby">Shakira</a> najala ako choreografa pre jeden zo svojich albumov.</p> <p>Po Betovom príchode do USA v roku 2001 spolu s dvomi podnikateľmi vytvorili spoločnosť Zumba fitness, založenú na Betovej filozofii <strong>„priniesť do sveta fitnes zábavu“</strong> a začalo sa nové šialenstvo, ktoré uchvátilo milióny ľudí na celom svete. Zumba sa rozšírila už do 80 krajín sveta a hodiny tejto senzácie navštevuje aspoň raz týždenne 5 miliónov ľudí.</p> <p>Tajomstvo Zumby spočíva v zábavných a jednoduchých tanečných prvkoch doplnených strhujúcou latinskoamerickou hudbou. Pozrite si <a href="http://zumbafan.sk/index.php/video-ukazky-zumby/zakladne-kroky">video ukážky základných krokov</a>.</p> <p>Zumba sa zameriava najmä na zadok, nohy, brucho, ruky a na najdôležitejší sval tela, srdce. V jednotlivých choreografiách sa striedajú pomalé a rýchle rytmy a kroky na princípe intervalového tréningu s cieľom vyformovať, spevniť a posilniť si celé telo. Pri Zumbe na veku nezáleží – každý si môže kroky prispôsobiť podľa svojich potrieb.</p> <p><span style="color: #000000;">Zároveň v nej nájdete sexi pohyby, pri ktorých sa budete cítiť ako kráľovná tanečného parketu (... a budete zumbafan ).</span></p>

<p class="dropcap">Už vás prestalo baviť úmorne sa celé hodiny trápiť v posilňovni bez viditeľných výsledkov? Túžite po dobrom jedle a zároveň po štíhlej postave? Schudnite pomocou fenoménu v oblasti pohybu, ktorý ovládol celý svet!</p> <blockquote class="inset-right width25" style="margin-top: 0px;"><span style="font-size: medium;"><span style="color: #ff6600;"><em><span style="font-family: georgia,palatino;"><strong>" Najhorúcejšia fitnes novinka už dorazila aj na Slovensko! "</strong></span></em></span></span></blockquote> <p>Je tu fitness senzácia Zumba! Spálite pri nej 600 až 1 000 kalórií za hodinu, a pritom sa v stravovaní nemusíte obmedzovať len na plané diétne pokrmy.</p> <p>Zumba si získala milióny fanúšikov na všetkých kontinentoch a vyšla aj v knižnej podobe, ktorá ohúrila ľudí na celom svete. Ako to už býva, mnohé najlepšie veci na svete sa zrodili náhodou. Keď si Beto Perez<img src="http://zumbafan.sk/images/stories/beto-01.jpg" border="0" alt="Beto Perez" title="Beto Perez" width="200" onmouseover="this.src='images/stories/beto-perez.jpg';" onmouseout="this.src='images/stories/beto-01.jpg';" style="float: right; margin: 10px; border: 0pt none;" />, svetoznámy tréner celebrít, zabudol hudbu na precvičovanie aerobiku, vytiahol z auta svoju obľúbenú kazetu s latino hudbou a začal improvizovať. Ľudia boli nadšení a dopyt po jeho hodinách začal vzrastať geometrickým radom. V Kolumbii sa stal taký populárny, že si ho speváčka <a href="http://zumbafan.sk/index.php/video-ukazky-zumby/ukazky-zumby">Shakira</a> najala ako choreografa pre jeden zo svojich albumov.</p> <p>Po Betovom príchode do USA v roku 2001 spolu s dvomi podnikateľmi vytvorili spoločnosť Zumba fitness, založenú na Betovej filozofii <strong>„priniesť do sveta fitnes zábavu“</strong> a začalo sa nové šialenstvo, ktoré uchvátilo milióny ľudí na celom svete. Zumba sa rozšírila už do 80 krajín sveta a hodiny tejto senzácie navštevuje aspoň raz týždenne 5 miliónov ľudí.</p> <p>Tajomstvo Zumby spočíva v zábavných a jednoduchých tanečných prvkoch doplnených strhujúcou latinskoamerickou hudbou. Pozrite si <a href="http://zumbafan.sk/index.php/video-ukazky-zumby/zakladne-kroky">video ukážky základných krokov</a>.</p> <p>Zumba sa zameriava najmä na zadok, nohy, brucho, ruky a na najdôležitejší sval tela, srdce. V jednotlivých choreografiách sa striedajú pomalé a rýchle rytmy a kroky na princípe intervalového tréningu s cieľom vyformovať, spevniť a posilniť si celé telo. Pri Zumbe na veku nezáleží – každý si môže kroky prispôsobiť podľa svojich potrieb.</p> <p><span style="color: #000000;">Zároveň v nej nájdete sexi pohyby, pri ktorých sa budete cítiť ako kráľovná tanečného parketu (... a budete zumbafan ).</span></p>